Ringkasan Materi Atletik

TEORI OLAHRAGA ATLETIK Atletik adalah olahraga yang terdiri dari nomor : Jalan dan lari, lompat dan lempar . Atletik disebut Induk dari semua cabang olahraga karena Atletik adalah olahraga yang paling tua dan sudah ada sejak jaman purba. Adapun nomor-nomor Atletik dapat diperinci sebagai berikut : A. Nomor Jalan dan Lari 1. Jalan cepat yang biasa dilombakan : Putri : 5 Km dan 10 Km Putra : 10Materi atletik yang kita bahas kali ini meliputi pengertian atletik, sejarahnya, cabang olahraga atletik dan nomor-nomornya. Langsung saja kita mulai dari apa yang dimaksud dengan atletik. Pengertian Atletik Istilah atletik yang sering kita kenal saat ini berasal dari bahasa Yunani, yakni Athlon yang artinya berlomba atau bertanding. Istilah lain yang mengandung kata Athlon adalah Pentathlon.Atletik Induk dari segala cabang olahraga adalah atletik, karena didalam olahraga atletik terdapat gerakan-gerakan dasar olahraga yaitu jalan, lari, lompat. Atletik dibagi dalam empat hal yaitu, jalan, lari, lompat dan lempar. 4.1. Cabang lompat, terdiri dari : -Lompat jauh -Lompat tinggi -Lompat jangkit -Lompat tinggi galah 4.1.1.Mengenal 6 Macam Lari Dalam Olahraga Atletik. Lari menjadi salah satu olahraga yang digemari dan bisa dilakukan oleh siapapun. Olahraga ini pun memiliki banyak manfaat untuk tubuh, beberapa di antaranya dapat meningkatkan metabolisme tubuh dan membantu proses penurunan berat badan.Jalan cepat (bahasa Inggris: Racewalking) merupakan cabang olahraga atletik berjalan gerak maju dengan melangkah tanpa adanya hubungan terputus dengan tanah.Setiap kali melangkah kaki depan harus menyentuh tanah sebelum kaki belakang meninggalkan tanah. Kaki yang digerakkan maju ke depan harus diluruskan sejak saat persentuhan pertama dengan tanah hingga badan mencapai posisi vertikal.

Pengertian Atletik, Sejarah, Nomor, & Cabor Atletik

Lari jarak pendek merupakan salah satu cabang olahraga yang menggunakan teknik kekuatan kaki sehingga dapat menjaga keseimbangan pada tubuh.. Olahraga ini sangat banyak menguras tenaga karena akan dibutuhkan juga teknik dalam pernafasan yang baik dan benar sehingga dalam melakukan nya tidak terlalu ngos-ngosan pada saat berlari. kecepatan dalam melakukan olahraga ini dalam sepanjang garisPosted in Kesehatan Tagged 20 cabang olahraga atletik, artikel atlet, atletik indonesia, atletik jalan, atletik lompat, atletik materi, berita atletik lari jarak pendek, berita terbaru kejuaraan renang, cara melatih atletik, gambar lapangan atletik, induk organisasi atletik internasional, jalan cepat, lalu muhammad zohri 2019, lempar lembingAtletik - Pada umumnya pengertian atletik adalah suatu cabang olah raga yang terdiri dari gabungan pada beberapa jenis olahraga fisik seperti misalnya olahraga lari, lempar, lompat, dan jalan. Menurut pendapat lainnya pengertian atletik adalah jenis olahraga fisik yang menggunakan lintasan dan lapangan seperti misalnya jalan, lari, lompat tinggi, dan lempar lembing.Tag: ringkasan materi atletik. Atletik : Pengertian, Sejarah, dan Cabang Olahraganya. Atletik : Pengertian, Sejarah, dan Cabang Olahraganya - Apa yang dimaksud dengan atletik? Pada kesempatan ini Seputarpengetahuan.co.id akan membahas apakah itu Atletik dan hal-hal yang melingkupinya. Mari kita simak bersama […] Recent Posts.

Pengertian Atletik, Sejarah, Nomor, & Cabor Atletik

(DOC) Rangkuman materi Penjasorkes kelas x | ali surajaya

Sejarah Atletik - Atletik memang sudah terkenal sejak zaman dahulu di Indonesia. Berawal dari pertandingan atau perlombaan yang dilakukan secara bersama-sama untuk meraih gelar kejuaraan. Sehingga sampai sekarang atletik masih eksis di Indonesia. Sejarah atletik di Indonesia berbeda dengan sejarah di negera lainya.RINGKASAN MATERI PENJASKES KELAS X TAHUN AJARAN 2019/2020 SMK MUHAMMADYAH 7 GONDANGLEGI A. Permainan Bola Besar Permainan bola besar adalah jenis permainan dalam olahraga yang biasanya dilakukan secara beregu dan menggunakan bola yang berukuran besar seperti sepak bola, bola voli, dan bola basket. 1. Sepak Bola Perkembangan Sepak BolaArtikel lengkap mengenai atletik, mulai dari sejarah singkat di Indonesia🌟 macam-macam cabang, atletik lari dan nomor-nomor atletik🌟.Penelusuran yang terkait dengan Materi olahraga atletik. ringkasan materi atletik; pengertian atletik lari; cabang olahraga atletik; teknik dasar atletik; sejarah atletik; materi atletik kelas 10; sejarah singkat atletik; materi atletik kelas 11; Label: Bank Soal Materi Lengkap. Renita August 08, 2020.Materi Penjaskes Kelas 11 Semester 1 dan 2. Ada 10 bab materi yang harus dipelajari dari buku paket resmi Kemendikbud. Dimana itu terdiri dari ringkasan materi penjas kelas 11 semester 1 ada 5 bab, dan untuk semester dua juga ada 5 bab. Silahkan Anda cek daftar isi untuk menyesuaikan kebutuhan.

Materi Renang Lengkap Setelah Kalian Memahami Materi Diatas Coba Kalian Buat Kesimpulan Mengenai Karakteristik Materi Teknologi Digital Fisika Kelas 12 Materi Kimia Kelas 10 Bab 1 Materi Kelas 10 Semester 2 Materi Penyuluhan Narkoba Untuk Pelajar Ppt Materi Perbandingan Dan Skala Kelas 5 Sd Pdf Materi Organisasi Kehidupan Materi Tps Kuantitatif Materi Ips Kelas 8 Semester 2 Kurikulum 2013 Revisi 2017 Materi Bahasa Inggris Kelas 6 Semester 1

Atletik : Pengertian Secara Umum Dan Menurut Para Ahli Serta Sejarah – Nomor

Pengertian Atletik – Atletik merupakan sebuah cabang olahraga yang tidak sedikit jumlah peminat dan penggemarnya, atletik sangat kompleks dimana memiliki ketentuan-ketentuan dan juga peraturan yang ketat dan merinci.

Atletik juga cabang olahraga yang mengangkat tinggi sportifitas yang mana hal itu disebabkan atletik tidak dibenarkan untuk membahayakan diri sendiri maupun juga kepada lawan. Dan tidak hanya itu, atletik juga ialah olahraga yang santai namun benar dalam artian dengan melakukan latihan terus menerus namun tetap santai tapi juga serius dalam latihan.

Daftar Isi

Pengertian Atletik Secara Umum

Secara etimologi, pengertian atletik berasal dari kata Yunani yakni Atlon, Atlun yang mempunyai pengertian yakni pertandingan atau perjuangan. Dan sedangkan menurut Ensiklopedia Indonesia bahwa pengertian Atletik sesuai apa yang dijelaskan diatas berarti “pertandingan dan olahraga pada atletik.

Sedangkan pengertian atletik secara terminologi ialah suatu bentuk kegiatan manusia sehari-hari yang diperlombakan dalam bentuk jalan, lari, lempar dan lompat. Dan dalam istilah bahasa Inggris disebut dengan Athletic, dan dalam bahasa Perancis Ateletique, dalam bahasa Belanda yakni Atletiek, dalam bahasa Jerman disebut Athletik, dan berbagai istilah atletik diberbagai negara tersebut memiliki beberapa perbedaan.

Maka oleh dari itu untuk dapat memahami pengertian atletik tidak lengkap bila hanya mengetahui sepintas saja, melainkan harus mengetahui sejarah atau riwayat istilah atletik serta perkembangan sebagai salah satu cabang olahraga mulai dari zaman purbakal sampai sekarang ini.

Pengertian Atletik Menurut Para Ahli

Pentingnya dan perkembangan atletik juga merupakan para ahli sampai sekarang ini, menyampaikan gagasan, teori dan pendapatnya sebagai pemberian arah agar atletik tidak jauh dan tidak melenceng dari sejarah dan perkembangannya saat ini. Para ahli begitu berperan penting dalam perkembangan atletik hingga saat ini, sampai-sampai berbagai teori ataupun gagasan masih tetap saja digunakan sebagai bahan pembelajaran disetiap kelas.

Olehnya itu, dalam memahami atletik atau pengertian atletik, tidak ada salahnya dan sangatlah wajar jika kita semua untuk mengacu kepada pendapat para ahli dalam pengertian atletik tersebut. Adapun pengertian atletik menurut para ahli ialah sebagai berikut.

Menurut Eddy PurnomoMenurut Eddy Purnomo “2011:1” bahwa pengertian atletik ialah aktivitas atau kegiatan jasmani yang terdiri atas gerakan-gerakan dasar yang harmonis dan juga dinamis yakni jalan, lari, lempar serta lompat. Jika dilihat dari arti ataupun istilah “atletik itu berasal dari bahsa Yunani yakni Athlon atau Athlun yang dapat diartikan sebagai lomba atau perlombaan/pertandingan.Menurut Djumidar A. WidyaMenurut Mochammad Djumidar A. Widya “2004” bahwa pengertian atletik ialah salah satu unsur dari pendidikan jasmani dan kesehatan, juga merupakan komponen-komponen pendidikan keseluruhan yang mengutamakan aktivitas jasmani serta adanya pembinaan hidup sehat dan pengembangan jasmani, mental, sosial dan emosional yang serasi, selaras dan juga seimbang.Menurut SukirnoMenurut Sukirno “2010:22” bahwa pengertian atletik ialah olahraga yang paling tua dan merupakan induk dari semua cabang olahraga, oleh sebab itu atletik sering disebut sebagai the mother of sport.Menurut Eri PeriatmaMenurut Eri Periatma “2008:8” bahwa pengertian atletik ialah sebagian besar kegiatan yang dilakukan di lintasan dan lapangan, orang inggris menyebut atletik dengan sebutan track and field sport, dimana track berarti lintasan dan field berarti lapangan.Menurut MuhajirMenurut Muhajir “2007:35” bahwa pengertian atletik ialah olahraga yang tumbuh dan berkembang bersamaan dengan kegiatan alami manusia, berlari, meloncat dan melempar ialah bagian yang tidak terpisahkan dari sejarah panjang kehidupan Indonesia.Menurut WoeryantoMenurut Woeryanto “1976:9” bahwa pengertian atletik ialah dasar untuk cabang olahraga seperti sepakbola, bulutangkis, basket, hockey dan sebagainya. Cabang-cabang olahraga ini memperlukan kecepatan, daya tahan dan kekuatan, dan sedangkan dalam atletik unsur itu sudah dibina secara seksama.Menurut BallesterosMenurut Ballesteros “1993:1” bahwa pengertian atletik ialah aktivitas jasmani yang kompetatif dapat diadu, terdiri dari beberapa nomor lomba yang terpisah berdasarkan kemampuan gerak dasar manusia misalnya berjalan, berlari, melompat dan melempar.

Nah berdasarkan dari pendapat para sumber, maka dapat kita simpulkan bahwa pengertian atletik menurut para ahli tersebut yang dapat diuraikan bahwa pengertian atletik ialah suatu bentuk kegiatan manusia sehari-hari yang diperlombakan dalam bentuk jalan, lari, lempar dan lompat.

Maka dari itulah atletik ialah dasar bagi setiap pembinaan dalam olahraga sehingga atletik terpenting untuk diajarkan dari sekolah dasar, sekolah menengah pertama, sekolah menengah atas dan perguruan tinggi dibidang olahraga.

Sejarah Atletik

Sejauh perkembangan zaman, atletik telah berubah dari yang tidak hanya sebagai hobi melainkan telah menjadi arang dalam membangkitkan semangat untuk negara dan atletik juga kini telah menjadi profesi.

Sejarah olahrga atletik pada awalnya dimulai dipopulerkan oleh bangsa Yunani sekitar abad ke-6 SM. Terdapat banyak orang yang berjasa dalam mempopulerkan atletik, beberapa diantaranya ialah Iccus dan Herodicus.

Dalam sejarah perkembangan atletik hingga saat ini telah jauh berubah, akan tetapi, atletik pada dasarnya dari dulu sampai sekarang tetap saja yakni berjalan, lari, lompat dan lempar. Olehnya itu atletik bahkan disebutkan sebagai ibu dari segala cabang olahraga.

Nomor-Nomor Atletik

Nomor-nomor atletik yang selalu diperlombakan ialah:

Nomor jalan dan lariNomor lompatNomor lempar

Adapun dari banyaknya jumlah kegiatan perlombaan tersebut tergantung dari sifat dan tingkat perlombaan, misalnya perlombaan yang berada di tingkat daerah ataupun nasional. Hal ini sebagaimana menurut Aip Syarifuddin dan Muhadi “1992:7” bahwa nomor lompat terdiri dari yaitu:

Lompat tinggiLompat jauhLompat jangkitLompat tinggi galah

Menurut Giri Wiarto “2013:6” dalam cabang olaharaga atletik, cabang-cabang yang diperlombakan ialah:

A. Nomor Jalan CepatWanita 3 km, 5 km, 10, 20 km.Putra 10 km, 20 km, 30 km, 50 km..B. Nomor LariWanita 110 m, 200 m, 400 m, 800 m, 1500 m, 3000 m, 5000 m, 10000 m, 100 m gawang, marathon, 4×400 m estafet dan 4×100 m estafet.Putra 110 m, 200 m, 400 m, 800 m, 1500 m, 3000 m, 5000 m, 10000 m, 110 m gawang marathon, 4×400 m estafet dan 4×100 m estafet.C. Nomor LemparWanita lempar lembing, cakram, tolak peluru dan lontar martil.Putra lempar lembing, cakram, tolak peluru dan lontar martil.D. Nomor LompatWanita lompat jauh dan lompat tinggi.Putra lompat jauh, lompat tinggi, lompat jangkit dan lompat tinggi galah.E. Nomor Panca LombaWanita lari 100 m gawang, tolak peluru, lompat tinggi hari ke-1, lompat jauh dari 800 m hari ke-2.F. Nomor Sapta LompatWanita lari 100 m gawang, lompat jauh, lempat lembing, lari 200 m hari ke-1 dan lompat tinggi, tolak peluru, lari 800 m hari ke-2.G. Nomor Dasar LombaPutra lari 100 m, lompat jauh, tolak peluru, lompat tinggi dan lari 400 m hari ke-1 dan lari 110 m gawang, lempar cakram, lompat tinggi galah, lempar lembing dan lari 1500 m hari ke-2.

Demikianlah pembahasan mengenai Pengertian Atletik semoga dengan adanya ulasan tersebut dapat menambah wawasan dan pengetahuan kalian semua,, terima kasih banyak atas kunjungannya,, sampai jumpa dipostingan selanjutnya. 🙂 🙂 🙂

4.3 / 5 ( 333 votes )

Buatlah Ringkasan Materi Atletik - Brainly.co.id

Ringkasan Materi Atletik : ringkasan, materi, atletik, Buatlah, Ringkasan, Materi, Atletik, Brainly.co.id

MATERI ATLETIK PENJASKES

Ringkasan Materi Atletik : ringkasan, materi, atletik, MATERI, ATLETIK, PENJASKES

Rangkuman Pjok Tentang Atletik - Brainly.co.id

Ringkasan Materi Atletik : ringkasan, materi, atletik, Rangkuman, Tentang, Atletik, Brainly.co.id

Materi Penjasorkes Kelas X

Ringkasan Materi Atletik : ringkasan, materi, atletik, Materi, Penjasorkes, Kelas

DOC) MAKALAH OLAHRAGA ATLETIK | Isna Asyarota Aina - Academia.edu

Ringkasan Materi Atletik : ringkasan, materi, atletik, MAKALAH, OLAHRAGA, ATLETIK, Asyarota, Academia.edu

Rangkuman Lompat Jauh

Ringkasan Materi Atletik : ringkasan, materi, atletik, Rangkuman, Lompat

Kids Athletics

Ringkasan Materi Atletik : ringkasan, materi, atletik, Athletics

Rangkuman Lompat Jauh

Ringkasan Materi Atletik : ringkasan, materi, atletik, Rangkuman, Lompat

Rangkuman OR

Ringkasan Materi Atletik : ringkasan, materi, atletik, Rangkuman

Pembelajaran Atletik S D

Ringkasan Materi Atletik : ringkasan, materi, atletik, Pembelajaran, Atletik

Makalah Atletik

Ringkasan Materi Atletik : ringkasan, materi, atletik, Makalah, Atletik